Retrouvez une harmonie du corps et de l'esprit.
La sophrologie est une technique psychocorporelle qui favorise l'harmonie entre le corps, l'esprit et les émotions.
C'est une thérapie qui consiste à amener un ancrage dans le subconscient et lui donner les clés pour surpasser les blocages.
Elle est généralement utilisée pour amener un bien-être dans le quotidien : gestion du stress, des angoisses, des phobies ou encore gestion familiale.
Une thérapie en sophrologie se déroule sur plusieurs séances, entre 7 et 12, pour un travail avec des résultats.
Le protocole et les exercices sont adaptés à chaque cas. La première séance permet de découvrir la sophrologie et définir si cette thérapie vous convient ou non.
Si vous pensez que la sophrologie peut vous aider et souhaitez prendre rendez-vous, contactez Gonzalvez Alexandre sans plus attendre !
Votre professionnel est également magnétiseur énergéticien.
La sophrologie est une thérapie ouverte à tous.
Ainsi votre praticien propose son savoir-faire pour l'aide à l'accouchement avec un programme de gestion de la douleur et du stress.
Vous pouvez également faire appel à lui pour vous préparer à un examen important en vous y prenant à l'avance pour laisser le temps à la thérapie d'être efficace.
Il est possible de réaliser des séances de groupe, par exemple en entreprise ou en maison de retraite pour aider au mieux-vivre ensemble.
Vous souhaitez essayer la sophrologie ?
Gonzalvez Alexandre
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